Подмосковные врачи объяснили, как избежать инфарктов и инсультов
Летом многие люди старшего возраста предпочитают проводить время на даче, зачастую увлеченно заниматься садоводством и другими непривычными для себя тяжелыми нагрузками. Длительное пребывание на солнце, нарушение привычной диеты и распорядка дня не идет на пользу никому и может обернуться возникновением инфаркта миокарда и инсульта с тяжелыми последствиями. О том, как избежать таких последствий и снизить риск, рассказал сердечно-сосудистый хирург, заведующий отделением рентгенохирургических методов диагностики и лечения регионального сосудистого центра Одинцовской областной больницы Сергей Пермяков.
«Инфаркт миокарда является следствием закупорки сосудов, питающих сердечную мышцу в результате образования тромба, сужения бляшкой, ее разрывом, спазмом. Сердце, не получая питания, начинает болеть, снижается его функция по перекачиванию крови, может произойти остановка кровообращения», - рассказал Сергей Пермяков.
При инфаркте человек может испытывать следующие симптомы:
- Давление, стеснение, боль, сжимающее или ноющее ощущение в груди или руках, которое может распространяться на шею, челюсть или спину;
- Тошнота, изжога или боль в животе;
- Одышка;
- Холодный пот, резкая слабость, внезапное головокружение.
«Симптомы стенокардии могут сильно отличаться у разных людей, чаще всего возникает стойкая или вновь и вновь появляющаяся боль за грудиной после физической или эмоциональной нагрузки, если боль сохраняется более 20 минут, нужно действовать быстро», - добавил специалист.
Необходимо незамедлительно обратиться по номеру 112, опишите симптомы и укажите место, где вы находитесь. Если невозможно использовать телефон, нужно транспортировать пациента в ближайшее лечебное учреждение.
«Причины инсульта в большинстве те же, что и при инфакте миокарда, когда нарушается течение крови или в результате разрыва сосудов с внутримозговым кровоизлиянием. Распознать инсульт можно по следующим признакам: внезапное онемение или слабость в лице, руке или ноге, особенно на одной стороне тела, проблемы с речью или трудности с пониманием речи, нарушение зрения в одном или обоих глазах, затруднения при ходьбе, головокружение, потеря равновесия или нарушение координации, сильная головная боль без известной причины», - рассказал Сергей Пермяков.
Если вы видите какой-либо из этих симптомов - немедленно звоните по номеру 112 и опишите ситуацию. Отметьте время, когда появились первые симптомы. Эта информация поможет врачам определить наилучшее лечение уже по дороге в больницу. Не садитесь за руль самостоятельно.
Специалист отмечает, что сердечных приступов и инсультов можно избежать. Здоровое питание, регулярная физическая активность и отказ от курения - ключи к профилактике. Также очень важно проверять и контролировать факторы риска сердечных заболеваний и инсульта, такие как высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина и сахара в крови. Врачи рекомендуют регулярно проходить медициские осмотры и диспансеризацию.