Как вылечить ушиб колена?
Наиболее распространенной травмой является ушиб. Как правило, сильные ушибы сопровождаются отеком, болью и гематомой. Если пустить все на самотек, то могут возникнуть осложнения с серьезными последствиями. Поэтому при получении ушиба рекомендуется немедленно предпринять меры. При активном образе жизни чаще всего от ушиба страдают колени. В первую очередь при ушибе колена нужно приложить на сустав холод.
Читать дальше...