Полчаса для себя. Подтягиваем подбородок и овал лица: упражнение «Кошечка»
Двойной подбородок и «поплывший» овал – это проблемы, с которыми многие из нас сталкиваются иногда еще до 40 лет, особенно если имеется лишний вес. Но, как ни странно, иногда и у худых женщин подбородок «провисает». Причиной этого, помимо неправильной осанки, являются слабые подъязычные мышцы.
Читать дальше...