Приседай с нами, приседай, как мы, приседай лучше нас
Знаешь, почему все фитнес-инструкторы такие весёлые и счастливые? Потому что они знают больше одного скучного классического приседания. Знают дети разных лет, что приседание – одно из самых эффективных упражнений не только для всего, что расположено