10 ошибок, которые ты совершаешь после тренировки
Ты купил абонемент в один из лучших фитнес-клубов, приплачиваешь тренеру за индивидуальные занятия, выкладываешься по полной во время тренировки, но результатов все равно нет? Ну как так-то?! К чему все эти старания, если ничего годного