Зубчик чеснока и щепотка корицы. Как приготовить идеальный хумус
Хумус приготовлен из нута, а это отличный источник растительного белка. Туда добавлена паста из кунжута – одного из самых полезных семян, богатого растительным белком, кальцием и витаминами. Хумус универсален, его можно съесть на обед, на завтрак, на ужин. Банка с хумусом может решить проблему быстрых перекусов, обедов для офиса. В общем, хумус просто прекрасен. Да и готовить его не слишком сложно. А все ингредиенты продаются в магазинах.
Читать дальше...