160*600

Новости сегодня на DirectAdvert

Новости сегодня от Adwile

Актуальные новости сегодня от ValueImpression.com


Опубликовать свою новость бесплатно - сейчас


<
>

Врачи рассказали, кому категорически нельзя ходить босиком

Врачи рассказали, кому категорически нельзя ходить босиком


Врачи рассказали, кому категорически нельзя ходить босиком

Москва, 01.07.2022, 07:08:58, редакция FTimes.ru, автор Ксения Кирпик.

В детстве многие из нас любят ходить босиком. А вот когда человек начинает взрослеть, то он практически никогда не ходит по улице без обуви. Некоторые специалисты считают, что это к лучшему, другие же, наоборот, рекомендуют вспомнить в этом плане детство.

Популярность хождения босиком растет с каждым годом


Врачи рассказали, кому категорически нельзя ходить босиком

На сегодняшний день хождение босиком довольно-таки распространенная в разных странах мира практика. С каждым годом ее приверженцев становится все больше, и Россия не стала исключением.

При хождении босыми ногами в стопе человека активизируются те мышцы, которые не работают во время ходьбы в обуви. Это напоминает своеобразный массаж стопы, который к тому же положительно влияет на мышцы. К тому же есть большая вероятность того, что можно минимизировать риски появления плоскостопия.

В таком случае следует понимать, что для этого подойдет далеко не вся поверхность. Например, врачи не советуют ходить босиком по ровному асфальту. Лучше всего выбрать неровную поверхность, это позволит как следует прочувствовать всю стопу.

Нельзя ходить босиком: кому врачи не рекомендуют этого делать


Врачи рассказали, кому категорически нельзя ходить босиком

Хождение босиком можно отнести к физиотерапевтической процедуре. Однако и у нее есть свои плюсы и минусы. То, насколько это полезно и вредно, надо оценивать в комплексе. Многое зависит от местности, в которой находится человек, от его возраста, состояния здоровья и т. д. Так, врачи полностью рекомендуют отказаться от затеи пройтись босиком людям, страдающим от сахарного диабета. Это связано с тем, что можно травмировать стопы, и впоследствии это приведет к другим осложнениям.

Безусловно, не стоит ходить без обуви в местах, где много стекол, грязно, есть металлические детали. Это тоже может привести к травмам.

Специалисты не рекомендуют увлекаться ходьбой босиком пациентам с ревматизмом и тем, кто страдает заболеванием почек. Это связано с резкими перепадами температур, которые могут привести к обострению заболеваний.

Какая польза от хождения босиком


Врачи рассказали, кому категорически нельзя ходить босиком

Как недавно выяснилось, ходить босиком полезно и для психологического здоровья. Другими словами, любой контакт человека с природной поверхностью будто его “заземляет”, делает его ближе к природе.

После прогулки босыми ногами по гальке или теплому песку у человека появляется ощущение свободы и легкости. Многие рекомендуют использовать данную практику для борьбы с проблемами и стрессовыми ситуациями.

Регулярные прогулки по холмистой поверхности делают движения более плавными, а походка становится ровной. Следовательно, это положительным образом сказывается на осанке.

Читайте на 123ru.net

Другие проекты от 123ru.net



Архангельск

По следам Ломоносова: из Архангельска в Петербург запустят туристический автобус



Жизнь

Федеральный девелопер: ЦФА позволят легко и просто накопить квадратные метры и "обернуть" их в квартиру




Українські новини

Хризантема - вродлива квітка, що вимагає особливого догляду



Новости 24 часа

Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)



Game News

Для Wuthering Waves проходит предрегистрация в App Store и Google Play



Москва

Ключевым элементом успеха компании является ее подход к клиентам



News Every Day

The 10 Intense New Action Movies on Netflix That Left Me on the Edge of My Seat!



Настроение

Что за криповые видео с Пи Дидди и Бибером. Кадры всплыли после обвинений рэпера в торговле людьми



Москва

Лавров заявил, что сфер сотрудничества России и Запада практически не осталось



Александр Розенбаум

Как Розенбаум судился с мусорщиками, Шнур прогорел на «Пушкине», а Нагиев заработал 4 тысячи рублей за год



Москва

Благоустройство пешеходного моста на станции Расторгуево в Видном завершат в 3 квартале 2024 года



ATP

Хачанов победил Черундоло и пробился в 1/8 финала турнира ATP в Майами



Москва

Топливному компромиссу между Украиной и Азербайджаном пришел конец?



Кубок

Кубок Орловской области по спортивной гимнастике



Симферополь

Краеведческое посвящение «Крымскому первооткрывателю Василию Георгиевичу Ене – 100 лет»



Москва

Перенос дат II этапа культурного проекта «Классика: история и современность» в Дмитрове



Москва

Сергей Собянин рассказал, как Москва помогает производителям оборудования



Москва

Пассажир рейса Москва — Пермь попал в реанимацию



Другие популярные новости дня сегодня


123ru.net — быстрее, чем Я..., самые свежие и актуальные новости Вашего города — каждый день, каждый час с ежеминутным обновлением! Мгновенная публикация на языке оригинала, без модерации и без купюр в разделе Пользователи сайта 123ru.net.

Как добавить свои новости в наши трансляции? Очень просто. Достаточно отправить заявку на наш электронный адрес mail@29ru.net с указанием адреса Вашей ленты новостей в формате RSS или подать заявку на включение Вашего сайта в наш каталог через форму. После модерации заявки в течении 24 часов Ваша лента новостей начнёт транслироваться в разделе Вашего города. Все новости в нашей ленте новостей отсортированы поминутно по времени публикации, которое указано напротив каждой новости справа также как и прямая ссылка на источник информации. Если у Вас есть интересные фото Вашего города или других населённых пунктов Вашего региона мы также готовы опубликовать их в разделе Вашего города в нашем каталоге региональных сайтов, который на сегодняшний день является самым большим региональным ресурсом, охватывающим все города не только России и Украины, но ещё и Белоруссии и Абхазии. Прислать фото можно здесь. Оперативно разместить свою новость в Вашем городе можно самостоятельно через форму.



Новости 24/7 Все города России




Загрузка...


Топ 10 новостей последнего часа






Персональные новости

123ru.net — ежедневник главных новостей Вашего города и Вашего региона. 123ru.net - новости в деталях, свежий, незамыленный образ событий дня, аналитика минувших событий, прогнозы на будущее и непредвзятый взгляд на настоящее, как всегда, оперативно, честно, без купюр и цензуры каждый час, семь дней в неделю, 24 часа в сутки. Ещё больше местных городских новостей Вашего города — на порталах News-Life.pro и News24.pro. Полная лента региональных новостей на этот час — здесь. Самые свежие и популярные публикации событий в России и в мире сегодня - в ТОП-100 и на сайте Russia24.pro. С 2017 года проект 123ru.net стал мультиязычным и расширил свою аудиторию в мировом пространстве. Теперь нас читает не только русскоязычная аудитория и жители бывшего СССР, но и весь современный мир. 123ru.net - мир новостей без границ и цензуры в режиме реального времени. Каждую минуту - 123 самые горячие новости из городов и регионов. С нами Вы никогда не пропустите главное. А самым главным во все века остаётся "время" - наше и Ваше (у каждого - оно своё). Время - бесценно! Берегите и цените время. Здесь и сейчас — знакомства на 123ru.net. . Разместить свою новость локально в любом городе (и даже, на любом языке мира) можно ежесекундно (совершенно бесплатно) с мгновенной публикацией (без цензуры и модерации) самостоятельно - здесь.



Загрузка...

Загрузка...

Экология в России и мире
Москва

В Москве прошла эковыставка Hydrate The World





Путин в России и мире
Москва

Мособлдума выступила за присвоение Красноармейску высокого звания


Лукашенко в Беларуси и мире



123ru.netмеждународная интерактивная информационная сеть (ежеминутные новости с ежедневным интелектуальным архивом). Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Ru24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net.

Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам объективный срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть — онлайн (с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии).

123ru.net — живые новости в прямом эфире!

В любую минуту Вы можете добавить свою новость мгновенно — здесь.





Зеленский в Украине и мире
Киев

Киев признал стагнацию ВСУ по всей линии фронта


Навальный в России и мире
Москва

«С какой целью вы пришли почтить память? Он вам родственник?» В Москве осудили девушку, которая пришла возложить цветы в память о Навальном



Здоровье в России и мире


Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России






Загрузка...

Загрузка...



Александр Розенбаум

Как Розенбаум судился с мусорщиками, Шнур прогорел на «Пушкине», а Нагиев заработал 4 тысячи рублей за год



Москва

Найти код убийства: новый сезон детективного ретро-сериала «Шифр» выйдет 29 марта на Кинопоиске и Wink.ru

Друзья 123ru.net


Информационные партнёры 123ru.net



Спонсоры 123ru.net