Новоуренгойские выпускники приступили к сдаче норм ГТО

Начали с защиты обязательной программы: жим лёжа, подтягивание, наклон на гимнастической скамье, рывок гири. Всего в городе готовность к труду и обороне готовы доказать около 200 будущих студентов. Продолжение темы - в следующем сюжете.

Первый снаряд, который встречает новоуренгойских выпускников в спортивном зале - гиря. Если хочешь золотой значок, эти 16 килограммов надо поднять 35 раз. Задача не самая простая - и только для юношей. Каждому, кто подходит к этой станции ГТО, инструктор объясняет, как сделать всё правильно.

Инструктор: «;Смена руки происходит один раз. То есть выбирай, на которой удобнее начать - на левой или на правой. 35 раз на две руки. Делаешь упражнение «;рывок»;. Берешь гирю - и рывок. Раз! Опустил. Смена руки производится - гиря не ставится, меняешь руку точно так же»;.

У девушек вместо рывка гири - отжимания. Тут тоже свои тонкости: сгибать руки надо так, чтобы лампочка загорелась. Если не получается - подход не засчитывается. Полина Манейчик с упражнением справилась - но признаётся: это было непросто.

Полина Манейчик - ученица СШ №2, г. Новый Уренгой: «;Когда мы выполняем на «;физре»;, например, упражнение совершенно по-другому. Тут нагрузка больше, так как надо касаться доски и… Остальное всё легко, всё сдаваемо»;.

Евгений Галимов – корреспондент: «;Рядом с каждой станцией - вот такая памятка, в которой чётко прописано, как сдавать тот или иной норматив. Плюс - ошибки, которые могут обнулить результат. Что интересно - каждое упражнение можно попытаться пересдать. Раз в две недели. Но не более трёх раз»;.Впрочем, на пересдачу придут немногие. Те, кто сегодня в этом зале, знали, что их ждёт. А значит - готовились. Инструкторы подтверждают: ошибки совершает лишь малая часть выпускников.

Инструктор: «;Заступ могут первое совершить и падение назад. При прыжке лучше падать вперёд. Ну, а так в основном заступ за линию. Практически 80 процентов правильно выполняют прыжок»;.

Выпускникам выпала особая честь - открыть год ГТО. Они сдают нормативы первыми - чтобы успеть получить удостоверения до поступления в вузы. Все результаты обрабатываются в Москве, а значки ГТО будут изготавливать на Гознаке. И это будут не просто символы победы.

Роман Ожгибесов - начальник управления физкультуры, спорта и туризма г. Новый Уренгой: «;Есть такие вузы, которые при поступлении дают плюс 10 баллов к ЕГЭ. Поэтому наша молодёжь стремится к этому»;.

Кроме сегодняшней обязательной программы есть и дополнительная: бег на короткие и длинные дистанции, плавание, лыжный кросс. Но это - по желанию. Вслед за выпускниками готовность к труду и обороне будут доказывать остальные школьники, а затем - трудовые коллективы города.