Другие новости Москвы и Московской области на этот час
Добавь свою новость бесплатно - здесь
Актуальные новости сегодня от ValueImpression.com


Опубликовать свою новость бесплатно - сейчас


Москва на Moscow.media

Диетолог Соломатина назвала отказ от клетчатки одной из причин преждевременной смерти

209

Отказ от клетчатки является одной из неочевидных причин преждевременной смерти. Об этом сообщила врач-диетолог Елена Соломатина.

По словам специалиста, исключение клетчатки из рациона способствует рост патогенной микрофлоры, что в результате может навредить здоровью. Соломатина отметила, что в таком случае организм теряет способность сопротивляться разным заболеваниям.

«Потому что 80% иммунной системы находится в кишечнике. Все микроорганизмы, даже патогенные, которые живут в человеке, сдерживаются полезной микрофлорой. Сдерживающего фактора не будет, клетчатки не будет, нас убьет наша же собственная система», — рассказала она в интервью «Москве 24».

Диетолог посоветовала для профилактики этого недуга есть пять порций фруктов и овощей в день. При этом важно, чтобы рацион человека оставался разнообразным. Так, рекомендуется съедать одно яблоко, пару морковок, один киви и так далее.

 

Комментарии

Комментарии для сайта Cackle

Читайте на 123ru.net

Другие проекты от 123ru.net



Архангельск

Медикам Поморья подъемные увеличены в десять раз, а аренду жилья компенсируют



Здоровье

Почему 16 мая 2022 Луна Кровавая и 2 причины не бояться этого явления, а использовать во благо - эти 10 правил соблюдай всегда






Новости 24 часа

Лукашенко анонсировал переговоры с Путиным в Москве 16 мая



Game News

Lawsuit against videogame grading service Wata alleges manipulation of retro game prices



Москва

Людмила, сгоревшая в космосе: что известно о жуткой истории катастрофы 17 мая 1961 года



News Every Day

What date does the summer transfer window open?



Авто

Росреестр приступил к учету участков под трамвайной линией "Екатеринбург - Верхняя Пышма"



Москва

Исторический забег Zaraysk Bison Race пройдет в Зарайске 21 мая



Ренат Ибрагимов

В Москве началась церемония прощания с Ренатом Ибрагимовым



Москва

Аэропорты России просят продлить сроки службы импортного оборудования



Дарья Касаткина

Касаткина — первая ракетка России, Ковалев — на ринге после допинга. Новые приключения наших «нейтралов»



Москва

Основательница клиники Sculptura Зайнаб Мирзоева назвала главные тренды аппаратной косметологии



Динамо

Волгоградское «Динамо-Синара» проиграло в Краснодаре «Кубани»



Симферополь

Туристы рассказали, будут ли менять свои планы на лето из-за закрытого аэропорта в Крыму



Москва

Пульмонолог Белевский: изменения в дыхании после COVID-19 могут пройти бесследно при ЗОЖ



Москва

Суд отправил на 4,5 года экс-сотрудниц мэрии Москвы по делу о трагедии на Сямозере



Москва

Трафик ТЦ Москвы и Петербурга упал ниже показателей ковидного 2021 года



Другие популярные новости дня сегодня


123ru.net — быстрее, чем Я..., самые свежие и актуальные новости Москвы — каждый день, каждый час с ежеминутным обновлением! Мгновенная публикация на языке оригинала, без модерации и без купюр в разделе Пользователи сайта 123ru.net.

Как добавить свои новости в наши трансляции? Очень просто. Достаточно отправить заявку на наш электронный адрес mail@29ru.net с указанием адреса Вашей ленты новостей в формате RSS или подать заявку на включение Вашего сайта в наш каталог через форму. После модерации заявки в течении 24 часов Ваша лента новостей начнёт транслироваться в разделе Вашего города. Все новости в нашей ленте новостей отсортированы поминутно по времени публикации, которое указано напротив каждой новости справа также как и прямая ссылка на источник информации. Если у Вас есть интересные фото Москвы или других населённых пунктов Московской области мы также готовы опубликовать их в разделе Вашего города в нашем каталоге региональных сайтов, который на сегодняшний день является самым большим региональным ресурсом, охватывающим все города не только России и Украины, но ещё и Белоруссии и Абхазии. Прислать фото можно здесь. Оперативно разместить свою новость в Москве можно самостоятельно через форму.



Новости 24/7 Все города России




Загрузка...


Топ 10 новостей последнего часа в Москве и Московской области






Персональные новости

123ru.net — ежедневник главных новостей Москвы и Московской области. 123ru.net - новости в деталях, свежий, незамыленный образ событий дня, аналитика минувших событий, прогнозы на будущее и непредвзятый взгляд на настоящее, как всегда, оперативно, честно, без купюр и цензуры каждый час, семь дней в неделю, 24 часа в сутки. Ещё больше местных городских новостей Москвы — на порталах News-Life.pro и News24.pro. Полная лента региональных новостей на этот час — здесь. Самые свежие и популярные публикации событий в России и в мире сегодня - в ТОП-100 и на сайте Russia24.pro. С 2017 года проект 123ru.net стал мультиязычным и расширил свою аудиторию в мировом пространстве. Теперь нас читает не только русскоязычная аудитория и жители бывшего СССР, но и весь современный мир. 123ru.net - мир новостей без границ и цензуры в режиме реального времени. Каждую минуту - 123 самые горячие новости из городов и регионов. С нами Вы никогда не пропустите главное. А самым главным во все века остаётся "время" - наше и Ваше (у каждого - оно своё). Время - бесценно! Берегите и цените время. Здесь и сейчас — знакомства на 123ru.net. Отели в Москве — здесь. Разместить свою новость локально в любом городе (и даже, на любом языке мира) можно ежесекундно (совершенно бесплатно) с мгновенной публикацией (без цензуры и модерации) самостоятельно - здесь.



Загрузка...

Загрузка...

Экология в Москве
Москва

Профессиональный взгляд на усачей и короедов





Путин в Москве
Москва

Токаев пообещал Путину наращивать инвестиции в Россию


Лукашенко в Беларуси и мире
Минск

Лукашенко обвинил Запад в полномасштабной агрессии против Белоруссии и России




123ru.netмеждународная интерактивная информационная сеть (ежеминутные новости с ежедневным интелектуальным архивом). Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Ru24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net.

Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам объективный срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть — онлайн (с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии).

123ru.net — живые новости в прямом эфире!

В любую минуту Вы можете добавить свою новость мгновенно — здесь.





Зеленский в Украине и мире

Навальный в Москве
Москва

Апелляция оставила Лилию Чанышеву под арестом до 9 июля



Здоровье в Москве


Частные объявления в Москве, в Московской области и в России






Загрузка...

Загрузка...



Наталья Поташева

Узбекистан открывает новую страницу в сотрудничестве с российскими регионами



Москва

Бездомных животных могут второй раз отловить ради ревакцинации в Подмосковье

Друзья 123ru.net


Информационные партнёры 123ru.net



Спонсоры 123ru.net