Фисташки оказались эффективным средством для снижения давления и холестерина

Популярная в России закуска в виде фисташек оказалась крайне полезной для здоровья. Употребление данного продукта способствует снижению артериального давления и холестерина.

Москва, 18 октября. Популярная в России закуска в виде фисташек оказалась крайне полезной для здоровья. Употребление данного продукта способствует снижению артериального давления и холестерина.

Высокое кровяное давление повышает вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний, заболеваний мозга и возникновения других неприятных последствий для организма. Однако предотвратить проблемы со здоровьем можно за счет фисташек.

Эта разновидность орехов полезна для тех, кто страдает от гипертонии. Ученые провели исследование, чтобы выявить влияние этого продукта на человека. В результате выяснилось, что фисташки помогают сбросить лишний вес, так как в них содержится меньше калорий, чем в других орехах.

Кроме того, такая закуска снижает артериальное давление, уровень холестерина, а также улучшает состояние кровеносных сосудов. Но употреблять фисташки необходимо в несоленом виде.

Эксперты по питанию тем временем обнаружили пользу грецких орехов в борьбе со старением. Включение их в рацион позволяет остановить воспалительные процессы и замедлить процессы старения.