Роспотребнадзор раскрыл полезные свойства кваса для худеющих
Квас способствует расщеплению жиров. Этот напиток особенно полезен для людей, которые пытаются избавиться от лишних килограммов с помощью физической нагрузки.
Голодные диеты же лучше не совмещать с употреблением кваса, так как он разжигает аппетит. Напиток хорошо утоляет жажду и голод, содержит витамин группы В, витамин Е и никотиновую кислоту, сообщило территориальное управление Роспотребнадзора по Московской области на своеем официальном сайте.
Квас благотворно влияет на здоровье кожных покровов и сосудистых стенок, а также на усвоение кальция. Лучше всего употреблять продукт домашнего производства, порекомендовали в ведомстве. Для изготовления напитка потребуются солод, ржаной хлеб и чистая вода.