Ученые рассказали, как избежать рака
Британские ученые из онкологического центра Макмиллан в Лондоне определили семь главных симптомов рака и рассказали, какие меры помогут избежать онкологических заболеваний.
Москва, 12 января. Британские ученые из онкологического центра Макмиллан в Лондоне определили семь главных симптомов рака и рассказали, какие меры помогут избежать онкологических заболеваний.
По словам исследователей, о развитии онкологии могут говорить неожиданные изменения в работе кишечника или мочевого пузыря, беспричинные кровотечения, комки или утолщения, трудности при глотании, изменение цвета или размера родинки, долго не заживающая рана или хриплый кашель, передает Daily Express.
Однако развитие злокачественных заболеваний можно предотвратить, утверждают ученые. Для этого они рекомендуют не курить, поддерживать здоровый вес, сократить потребление алкоголя и загорать безопасно.
Также медики советуют придерживаться сбалансированной диеты. Некоторые продукты, по их словам, могут существенно снизить риск развития рака. В частности, для профилактики онкологических заболеваний советуют употреблять продукты с высоким содержанием клетчатки: бобовые, фрукты, овощи и цельнозерновые продукты. Особенно, по словам ученых, полезны фрукты с высоким содержанием витамина С.
Ранее ученые из Новой Зеландии обнаружили вирус, убивающий раковые клетки и не задевающий при этом здоровые.