В 1991 году было проведено сравнительное исследование, продемонстрировавшее, что наяву люди чаще, чем во сне, испытывают положительные эмоции, а чувство страха возникает в снах во много раз чаще, чем в период бодрствования. И вообще две трети возникающих в сновидениях эмоций — отрицательного свойства. Данные о том, какие именно отрицательные эмоции преобладают, в разных исследованиях варьируются, но несомненно одно: они не выходят из «негативного спектра».
Например, проводившееся в 1966 году обследование тысячи студентов колледжа показало, что 80 процентов испытываемых ими в сновидениях эмоций были негативными, при этом половина из них описывалась как чувство страха, ощущение опасности, какое-то напряжение, а вторая половина — как печаль, гнев или неприятное смущение, растерянность.
Рекомендуется к просмотру:
Ученые говорят, что большинство из нас видят черно-белые сны, а вот на счет цветных у них есть множество разных версий, буквально опровергающих друг друга…
Проводимые исследования в области сна дают четкое пояснение, да, больные шизофренией часто видят цветные сны и чаще их запоминают именно благодаря своей яркости, но однозначного ответа на то, присущи ли цветные сын исключительно шизофреникам (настоящим и будущим) – нет. Однако ученые тут же говорят, что цветные частые и запоминающиеся цветные сны признак особой активности головного мозга, типичной для различных пограничных расстройств, ведь большинство людей видят черно-белые сны и очень многие их не запоминают.
Рекомендуется к просмотру:
Если человек долго не спал, то будет чувствовать себя крайне разбитым. И даже если следующей ночью он хорошенько выспится, это может и не помочь. Так сколько нужно спать, чтобы сгладить последствия хронического недосыпа, и чем это опасно для организма? Учёные почти нашли ответ на этот вопрос. В материале Quanta Magazine рассказывается, каким образом отсутствие сна воздействует на организм и почему это всегда приводит к практически необратимым последствиям.
В мире животных слишком продолжительная депривация сна может привести к смерти — но ученые так до сих пор и не выяснили почему. Согласно недавно опубликованным исследованиям, ответ на этот вопрос таится в неожиданном органе.
Рекомендуется к просмотру:
Сны. Эта загадочная функция нашего мозга. Многое, что невозможно в реальности, случается с нами во снах. Например только там мы можем летать, поднимая свое тело лишь при помощи силы мысли. А знаете ли вы, как вызвать осознанное сновидение?
В этом вам поможет способ, известный как Мнемоническое вхождение в осознанное сновидение (MILD Technique). Он был описан доктором философии и психофизиологии Стивеном Лабержем и американским социологом и писателем Говардом Рейнгольдом в книге «Исследование мира осознанных сновидений».
Рекомендуется к просмотру:
читать далее