Тамара Шмидт. "Крайон. Большая книга помощи в любой ситуации" Часть 1, глава 3,стр.4 ( упражнение 2)
Упражнение 2. Верните свою силу
- Найдите время и место для уединения, сядьте в удобную свободную позу, дышите медленно, глубоко и размеренно, чтобы успокоиться, расслабиться и отогнать навязчивые мысли. Сосредоточьтесь на области сердца, соединитесь с вашим Божественным центром. Обратитесь к Создателю с просьбой (мысленно или вслух) окружить вас коконом энергий Божественного света и любви. Обратитесь к вашим клеткам с просьбой принять свет и любовь Бога и загореться светом изнутри. Читать дальше...