Перетренировка -тяжелое осложнение спорта. Как избежать и вылечить.
Перетренировка это тяжелое состояние, которое заключается в снижении спортивных результатов и глубоких нарушениях иммунитета, нервной и эндокринной системы, а также психического статуса. Наиболее полный обзор причин, симптомов и лечения перетренировки.
Тайм-коды
0: 00 Что такое…
Источник: Доктор Петрик (2021-06-23)