Полезно знать! Не потеряйте это сокровище: 4 рецепта для поднятия иммунитета.
1 инжир.
5 штук кураги.
1 чернослив.
0, 5 ч. л. мёда.
Все сухофрукты пропустите через мясорубку и смешайте с мёдом до однородной пастообразной консистенции. Готовую смесь нужно употреблять каждый вечер на протяжении двух месяцев перед сном. Ее можно есть в чистом виде или с хлебом, как варенье. Такое средство способствует повышению иммунитета, хорошей регенерации тканей и их восстановлению.
22. тыквенное пюре.
Чтобы приготовить это средство, возьмите:
100 г очищенной тыквы.
50 г сливочного масла.
2 ч. л. мёда.
0, 5 ч. л. корицы.
2 ст. л. натертого яблока.
Тыкву нарежьте кубиками, обжарьте в сливочном масле 3-5 минут до мягкой консистенции и разомните вилкой в кашицу. Затем добавьте в нее мёд, корицу, яблоко и хорошо перемешайте до образования однородной массы. Вместо яблока в смесь можно добавить один чернослив.
Готовое средство принимают до 4 раз в день, запивая чаем или любым отваром. Оно очень хорошо укрепляет иммунитет, сосуды и мышцы.
33. лимон с луком.
В состав смеси входят следующие ингредиенты:
2 ч. л. цедры лимона.
3 ч. л. мёда.
1 ч. л. лукового сока.
Все составляющие смешайте до однородного состояния и принимайте по утрам, запивая водой комнатной температуры. Это средство хорошо поднимает иммунитет и запускает пищеварительную систему.
44. лимонно - ореховая смесь.
Для приготовления смеси возьмите:
3 лимона.
100 г фундука.
5 ст. л. мёда.
Лимон с орехами пропустите через мясорубку, тщательно смешайте с мёдом до однородной массы и оставьте в холодильнике на 3 дня. Принимать лимонно - ореховую смесь нужно по одной чайной ложке три раза в день. Она отлично справляется с укреплением сосудов и повышением иммунитета.