Moni tekee vatsalihasliikkeet aina makuuasennossa tai istuen, vaikka ei kannattaisi – Asiantuntija neuvoo viisi vatsalihasliikettä, jotka ovat selvästi tehokkaampia
Moni tekee vatsatreenin aina jumppamatolla makuu- tai istuma-asennossa. Personal trainer Joosua Visuri kertoo alihyödynnetyn kikan, jonka avulla saat nopeasti tuloksia.