7 натуральных напитков, которые помогут очистить почки в домашних условиях
Почки — органы совсем небольшие по своему размеру. Но, их роль далеко не определяется их физическим размером. Работа почек во многом определяет здоровье всего организма. Они входят в состав мочевого тракта, и помогают поддерживать чистоту нашей крови. То, что они отфильтровывают, выделяется в виде мочи.
Как эффективно очистить почки без лекарств в домашних условиях?
Инфекции почек (как, впрочем, и других органов) очень опасны. Статистика онкологии здесь не радует. Рак этого парного органа вызывает около 14 тысяч смертей каждый год. Плюс к этому, ещё 63 990 новых случаев диагностируется ежегодно. Между тем, поддержать нормальную работу почек можно без лекарств. Например, с помощью полностью натуральных напитков. Все эти напитки полностью натуральные, а некоторые из них даже очень вкусные. Так, напиток под номером 5 используется для многих чисток (а не только для почек), а номер 3 на вкус, как Рождество!
1. Чай с одуванчиком
Все знают одуванчик, но знаете ли вы, что это источник здоровой пищи. Весь одуванчик, полностью съедобен и особенно полезен для почек. Этот сорняк полезен не только в качестве удобрения для огорода. Чай из него буквально «кишит» витаминами чуть ли не всех групп – A, B разновидности, C и D. В нём есть ещё калий с железом и цинк, которые тоже лишними для здоровья не будут. Это мочегонное средство (заставляет нас больше ходить в туалет) и заменяет потерю калия в моче.
Одуванчики используются во многих лекарствах для лечения заболеваний почек. Это противовоспалительное растение, способное даже растворять камни в почках.
Сначала проконсультируйтесь с врачом и используйте его только в течение месяца!
2. Свекольный сок
Сок из свеклы очищает почки ничуть не хуже одуванчика. Плюс к этому, он полезен ещё и для печени. В соке свеклы присутствуют антиоксиданты. Их там достаточно много, и они способны удалять из нашего организма опасные свободные радикалы. Свекла также добавляет моче кислотности. А, это хорошо сказывается на удалении кальция, который не осядет в почках в виде камней. Сок свеклы чистит также кровь, поддерживая нормальную работу почек.
3. Чай с имбирём
Имбирь — одна из специй с большим количеством пользы для здоровья. Исследования подтверждают все известные преимущества имбиря. Он выводит из организма (как и сок свеклы) свободные радикалы, тормозит процессы воспаления в почках, при заболеваниях этого органа.
Вот один из вариантов применения имбиря для очищения почек. Его корень моем (чистить не надо!), натираем, опускаем полученную массу в воду, и там оставляем её минут на 5 или чуть больше.
Если вам нужен подсластитель в напиток, сделать это можно, добавив в него мёд. Вкус получается необычный, но достаточно приятный.
Этот чай помогает при кашле, и успокаивает расстройство желудка, которое у многих встречается по утрам. Он также может снизить уровень холестерина и эффективно бороться с инфекциями.
А чтобы быстро можно было приготовить такой чай, можно сначала сделать домашний концентрат. Он послужит своеобразным «полуфабрикатом», который позволит заварить имбирный чай буквально за минуту.
4. Крапива
В фитотерапии крапиву используют очень давно. В основном, для уменьшения воспалительных процессов и из-за наличия в этом растении множества антиоксидантов. Крапива разрешена к применению в ряде европейских стран для лечения заболеваний почек. Своими мочегонными свойствами она воздействует на почки, что позволяет вымывать опасные бактерии и инфекции из мочевыводящих путей.
Крапива может быть аллергеном, и беременные женщины не должны пить напитки из неё!
5. Лимонный сок
Большинство из нас, наверное, слышали о лимонном соке для избавления от жира и очищения печени. Сок лимона и апельсина богат цитратами. Это вещество не даёт кальцию скапливаться в почках, а значит защищает нас от образования в них песка и камней.
Отожмите четыре или пять лимонов, полученный сок добавьте в литр холодной воды и выпейте.
6. Клюквенный сок
Сок этой ягоды – популярное, и в целом весьма эффективное средство, которое позволяет избавить наш мочевой пузырь от различных инфекций и некоторых других проблем. Инфекции мочевого пузыря, да и мочевыводящих путей в целом, весьма неприятны. Инфекции почек, возникающие в результате проникновения бактерий из мочевыводящих путей уже в сами почки, вообще могут быть смертельными. Клюквенный сок также может предотвратить появление камней в почках.
Покупайте именно клюквенный сок. Ни концентраты, ни коктейли для нашей цели не подходят. Натуральный клюквенный сок может быть немного кислым, поэтому разбавляйте его водой.
7. Чай с куркумой
Эта специя обладает восхитительными лечебными свойствами. И это действительно так! Противовоспалительные свойства куркумы способны защитить не только наши почки от воспаления, но и другие органы от инфекций.
Куркума понижает кровяное давление, что является одной из ведущих причин заболеваний почек. Чай с куркумой также улучшает функцию печени.
Вывод
Каждый из этих натуральных напитков также имеет и другие преимущества для здоровья. Но, сами по себе эти средства не могут гарантировано помочь при очищении почек. Пока вы пьёте эти напитки, работайте над улучшением всего образа жизни для дальнейшей поддержки здоровья почек.
Курение и употребление алкоголя и кофеина вредно для почек. Контролируйте свое кровяное давление и уровень сахара в крови. Работайте, чтобы снизить уровень холестерина и похудеть по мере необходимости.
Почки — важная часть нашего тела, и они усердно работают. Поддержите их здоровье этими натуральными напитками, и вы, надеюсь, избежите боли в почках, камней в них и прочих почечных проблем.
И два видео, из которых Вы узнаете, как можно почистить почки аптечными травами. Рецепты тоже полностью натуральные и лишены всякой химии.
Смотрим первое видео.
И второе.